NEWS: Percorso di rilassamento e armonizzazione posturale globale

È un percorso integrato globale di tipo psico-corporeo che
agisce contemporaneamente sulle componenti psicosomatiche
e corporee, attraverso tecniche di armonizzazione posturale
e tecniche di rilassamento. Si basa sul presupposto
che la componente di tensione psichica abbia un importante
ruolo nella genesi, nel mantenimento o nel peggioramento
di un disturbo fisico di tipo algico o muscolo-tensivo.
OBIETTIVI:
- alleviare tensioni muscolari e dolore vertebrale acuto e cronico
(cefalee muscolo tensive, cervicalgie, dorsalgie, lombalgie)
- agire sulle posture scorrette
- favorire uno stato di rilassamento psico-fisico che faciliti la
mobilità e aiuti nello scioglimento delle tensioni muscolari
- facilitare il contatto con il proprio corpo
GESTIONE DEL DOLORE:
- si agisce sul dolore per facilitarne l’elaborazione ed un rapporto
più sereno con esso
- attraverso le tecniche di rilassamento è possibile calmare
le alterazioni neurovegetative provocate dal dolore (respirazione
rapida, battito cardiaco accelerato, aumento del
tono muscolare) e ridurre le componenti emotive ad esso
collegate (ansia, rabbia, paura di provare dolore)
- attraverso le tecniche posturali si riducono le contratture
muscolari e si rimuovono i blocchi articolari causa di dolore
e posture scorrette.

Sedute individuali o di gruppo
N.INCONTRI: 8/10
SEDE: Roma Eur - zona Vallerano

DOTT.SSA MARIA STELLA BERRUTI - fisioterapista
DOTT.SSA DOMENICA BERRUTI - psicologa, psicoterapeuta

Ansia: cos'è e come affrontarla

Tutte le informazioni sulla natura, i sintomi e il trattamento dell'ansia nella pagina "Ansia"

Gruppo di gestione dello stress

Sono aperte le iscrizioni al "Gruppo di gestione dello stress e tecniche di rilassamento"
INIZIO CORSO: da definire
DOVE: Studio di psicoterapia - Via Fabio Massimo, 95 (zona Prati)
QUANDO: Lunedì ore 19.30 - 20.30 (Tot. 8 incontri)
INFO E PRENOTAZIONI: Dott. Domenica Berruti - Cell. 331.1014364

emozioni

Tutti viviamo di frequente stress più o meno grandi, emozioni che spesso non riusciamo a comprendere e che possono trasformarsi in sintomi.
Solo aumentando la consapevolezza di ciò che ci accade possiamo ridare una coerenza a quello che altrimenti ci risulta incomprensibile

Contatti

La Dott.ssa Berruti, psicologa e psicoterapeuta, riceve a Roma su appuntamento, in:.
. Via Matteo Bartoli, 302 (zona Eur)
. Via Fabio Massimo, 95 (zona Prati- Metro Ottaviano)

Per contattare la Dott.ssa Berruti:
Cell: 331.1014364
E-mail: berrutidomenica@hotmail.com